Natječaj razredna nastava u produženom boravku određeno
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje je stanje blagostanja u kojemu pojedinac ostvaruje vlastite potencijale, nosi se s normalnim životnim stresovima, produktivno radi i u mogućnosti je doprinijeti svojoj zajednici (u obitelji, u školi, na radnome mjestu, u zajednici gdje živi i dr.). Ono utječe na to kako razmišljamo, osjećamo se i ponašamo dok se nosimo sa životom.
U bilo kojem trenutku, raznoliki skup individualnih, obiteljskih, društvenih i strukturnih faktora u različitim kombinacijama, može zaštiti ili potkopati mentalno zdravlje. Narušeno mentalno zdravlje može uzrokovati poteškoće u svim segmentima života, uključujući odnose s obitelji, prijateljima, užom i širom zajednicom, te dovesti do različitih posljedica (npr. problemi na poslu ili u školi).
Kada vas nešto koči u normalnim aktivnostima koje inače bez problema obavljate, možda biste mogli imati nekakav problem i trebali potražiti pomoć. Znakovi koji ukazuju na probleme mogu biti poremećaji u prehrambenim navikama ili navikama spavanja, povlačenje i izoliranje od ljudi, odustajanje od odrađivanja aktivnosti u kojima uživate, manjak energije za obavljanje svakodnevnih stvari, strahovi i slično.
Dobro mentalno zdravlje omogućuje pojedincu da se odupre životnim poteškoćama i pomoći u smanjenju rizika za razvoj mentalnih poremećaja i zato je važno ulagati u sustav podrške mentalnom zdravlju i promicanje mentalnog zdravlja te destigmatizaciju osoba narušenog mentalnog zdravlja.
Više informacija možete naći na:
https://zivjetizdravo.eu/2020/10/09/brinimo-o-mentalnom-zdravlju-mladih
https://www.czm.hr/blog/novosti/obiljezavamo-svjetski-dan-mentalnog-zdravlja#
Kontakti u kriznim situacijama:
https://www.psiholoskapomoc.hr/kontakti-u-kriznim-situacijama
Psihološko savjetovanje za mlade(od 15 god.) Psihološkog centra TESA
Telefon za psihološku pomoć – od ponedjeljka do petka od 10 do 22 sata na broj: 01 4828 888
Internet savjetovalište svim danima: psiho.pomoc@tesa.hr
Raspored INA Mladi tehničari
UČIONICA BR. 10 od 13:15 do 14:45
| ponedjeljak | utorak |
|---|---|
| 7.10.2025. | |
| 13.10.2025. | 21.10.2025. |
| 27.10.2025. | 4.11.2025. |
| 10.11.2025. | Projektni dan |
| 24.11.2025. | 2.12.2025. |
| 8.12.2025. | 16.12.2024. |
| 22.12.2025. |
TEMA I. polugodište „Uhvati svoj sat“
Više informacija pročitaj na POVEZNICI
| listopad | studeni | prosinac |
|---|---|---|
| Prijave za Modelarsku ligu (ML) | Modelarska liga | Pripreme za Božićni sajam |
| Pripreme za (ML) | ||
| Školsko natjecanje ML |
Nastavnicu možete kontaktirati preko Informativke (e-dnevnik)
Jasenka Čirjak
Obilježavanje Dana obrane grada Zadra
U petak, 6. listopada, učenici i učitelji naše područne škole obilježili su Dan obrane grada Zadar zajedničkim odlaskom na Dračevac, mjesto koje ima posebno i duboko značenje u novijoj povijesti našega grada. Upravo je ondje tijekom Domovinskog rata vođena jedna od presudnih bitaka za obranu Zadra, zbog čega je Dračevac postao simbol hrabrosti, otpornosti i zajedništva.
Dolaskom na spomen-područje učenici su u miru i dostojanstvu upalili svijeće u znak zahvalnosti svim braniteljima koji su svojim djelima omogućili slobodu i sigurnost koju danas uživamo. Nakon paljenja svijeća, zajednički smo se pomolili i odali počast svima koji su sudjelovali u obrani grada, posebno onima koji su položili svoje živote.
Učenici su svojim sudjelovanjem pokazali kako i najtiši trenuci mogu nositi snažnu poruku – poruku sjećanja, zahvalnosti i ponosa.
Ovim simboličnim činom naša je škola još jednom pokazala važnost njegovanja kulture sjećanja te razvijanja svijesti o vrijednostima domoljublja, zajedništva i mira.
Olivija Babec
