Mentalno zdravlje

Mentalno zdravlje

Mentalno zdravlje je stanje blagostanja u kojemu pojedinac ostvaruje vlastite potencijale, nosi se s normalnim životnim stresovima, produktivno radi i u mogućnosti je doprinijeti svojoj zajednici (u obitelji, u školi, na radnome mjestu, u zajednici gdje živi i dr.). Ono utječe na to kako razmišljamo, osjećamo se i ponašamo dok se nosimo sa životom.

U bilo kojem trenutku, raznoliki skup individualnih, obiteljskih, društvenih i strukturnih faktora u različitim kombinacijama, može zaštiti ili potkopati mentalno zdravlje. Narušeno mentalno zdravlje može uzrokovati poteškoće u svim segmentima života, uključujući odnose s obitelji, prijateljima, užom i širom zajednicom, te dovesti do različitih posljedica (npr. problemi na poslu ili u školi).

Kada vas nešto koči u normalnim aktivnostima koje inače bez problema obavljate, možda biste mogli imati nekakav problem i trebali potražiti pomoć. Znakovi koji ukazuju na probleme mogu biti poremećaji u prehrambenim navikama ili navikama spavanja, povlačenje i izoliranje od ljudi, odustajanje od odrađivanja aktivnosti u kojima uživate, manjak energije za obavljanje svakodnevnih stvari, strahovi i slično.

Dobro mentalno zdravlje omogućuje pojedincu da se odupre životnim poteškoćama i pomoći u smanjenju rizika za razvoj mentalnih poremećaja i zato je važno ulagati u sustav podrške mentalnom zdravlju i promicanje mentalnog zdravlja te destigmatizaciju osoba narušenog mentalnog zdravlja.

Više informacija možete naći na:

https://zivjetizdravo.eu/2020/10/09/brinimo-o-mentalnom-zdravlju-mladih

https://www.czm.hr/blog/novosti/obiljezavamo-svjetski-dan-mentalnog-zdravlja#

Kontakti u kriznim situacijama:

https://www.psiholoskapomoc.hr/kontakti-u-kriznim-situacijama

Psihološko savjetovanje za mlade(od 15 god.) Psihološkog centra TESA

Telefon za psihološku pomoć – od ponedjeljka do petka od 10 do 22 sata na broj: 01 4828 888
Internet savjetovalište svim danima: psiho.pomoc@tesa.hr

Obavijest za učenike i roditelje

Obavijest za učenike i roditelje

U ponedjeljak, 6. listopada 2025. godine nastava je skraćena povodom Dana obrane Grada Zadra i povodom Dana učitelja. Nastavni sat traje 30 minuta, a produženi boravak radi do 12 sati. Autobus za putnike kreće u 12:10 s Trga Gospe Loretske.

CHAT Project 2025 Zadar

CHAT Project 2025 Zadar

I ovog rujna ugostili smo naše prijatelje iz OŠ Teresa Town iz Terezvaroša. Proveli smo
zajedno nezaboravnih tjedan dana, sklopili nova prijateljstva i pokazali im ljepote našeg
grada i okolice. Posjetili smo Nacionalni park Paklenica, Park prirode Vransko jezero i
Kamenjak, te Nin i Biograd. Osim razgledavanja prirodnih ljepota i povijesnih znamenitosti,
naše su nastavnice odradile s nama mnogo radionica kako bismo mađarske učenike
upoznali s našom kulturom i poviješću. Ove godine obilježava se 1100 godina hrvatskog
kraljevstva, i stoga smo posjetili gradove Nin i Biograd. Naš prvi roman je ”Planine” Petra
Zoranića”, pa smo na Velebitu slušali priče o vilama, a iz Nina promatrali čudesnu planinu
koja je Zoraniću bila inspiracija. Također smo ih upoznali s Faustom Vrančićem na
radionici sa učiteljicama Anom Kanjer i Anitom Nikić. Vjerujemo da su naši novi prijatelji
mnogo naučili o našoj povijesti i kulturi, i jedva čekamo odlazak k njima da se ponovno
družimo i usvajamo nova znanja.

Radionica „Kakav želim biti?“

Radionica „Kakav želim biti?“

Početak školske godine obilježili smo likovnom radionicom kako bi ukrasili školski pano.
Korisnici Poludnevnog boravka sudjelovali su na socio-emocionalnoj radionici „Kakav želim biti?“ koju je održala odgojiteljica Kristina Brljević Ivković. Korisnici su pričali o tome kako bi htjeli da njihov prijatelj bude dostupan, strpljiv i odgovoran. Neki su htjeli biti bolji, ljubazniji i zahvalniji prema svojim roditeljima, dok su neki htjeli i da roditelji budu pažljiviji prema njima. Zaključili smo da je naša skupina Poludnevnog boravka kao i šalica čaja načinjena od više vrsta- kada smo različiti i kada smo zajedno, tada smo bolji!

Obavijest roditeljima 2. razreda

Poštovani roditelji,

unaprijed se ispričavamo na kaotičnom početku školske godine.

Naime, slijedom nepredviđenih okolnosti na koje mi kao škola nismo u mogućnosti utjecati, postoji mogućnost da će učenici 2.b razreda biti podijeljeni u 3 grupe za produženi boravak. Glavnina bi ih ostala u grupi i bili bi spojeni s grupom iz 2.a razreda s učiteljicom Marinom. Ostali, njih 10, bi bili podijeljeni u 2 grupe (po 5) i u boravku s učenicima 1.razreda s učiteljicama Dolores i Danijelom.

Ovo je nadamo se privremeno rješenje.

Tražili smo od Grada odobrenje još jedne skupine boravka, a ono ovisi o tome hoće li na sjednici Gradskog Vijeća proći predloženi proračun. Imamo informacije da je dodatna skupina odobrena, samo se čeka na proračun. Znamo da situacija nije idealna.

Žao nam je što smo u situaciji da moramo raditi bilo kakve podjele, ali molimo Vas za razumijevanje i strpljenje.

Skip to content